낯가림을 시작하는 7개월 아기 인지.정서 발달과 먹이기.돌보기 포인트

■생후 7~8개월

생후 2개월이 지나면 서서히 낯가림을 시작하고 생후 7개월경이 되면 낯가림이 최고에 달해 엄마 아빠 아닌 낯선 사람을 보면 울며 보챈다. 아이에게 상대방을 관찰할 여유를 충분히 주도록 한다.

□먹이기 포인트

1. 중기 이유식을 시작한다

생후 6개월 후기가 되면 한끼에 1/4컵 정도의 이유식을 오전, 오후 하루 두 번 정도 먹을 수 있다. 이 정도의 양을 무난하게 먹는다면 중기 이유식을 시작해도 되는 때 이다, 밥알을 잘 으깬 상태의 4~5배죽 정도가 적당하다. 이유식을 먹인 후 바로 수유를 한다. 그래야 식사와 식사 사이에 간격을 둘 수 있고 한 번에 먹는 양도 늘어난다.

2. 두부 정도의 무르기로 먹인다

유치가 1~2개 났지만 아직 씹지는 못하므로 혀와 입천장으로 잘 으깰 수 있는 무르기로 준다. 보통 두부, 삶은 감자, 찐 야채 등을 부드럽게 으깨거나 잘게 썰어주는 정도다. 생후 8개월이 넘어야 약간 거친 듯한 음식도 먹을 수 있다. 아직은 입 안의 음식을 잘게 부수지 못해 덩어리가 큰 음식을 주면 기도에 걸릴 수 있으므로 작게 잘라준다.

□인지.정서 발달

1. 좋고 싫음이 분명해진다

지능이 발달하여 좋고 싫음이 매우 명확해진다. 처음 본 사람이라도 금방 친숙해지기도 하고, 어떤 사람은 자주 보아도 울거나 얼굴을 돌리면서 싫어한다. 장난감도 마찬가지로 특별히 자주 가지고 노는 장난감이 있는가 하면 손에 쥐여줘도 금방 떨어뜨리거나 본척만척하기도 한다. 또한 기분이 나쁘다가도 좋아하는 사람이나 장난감을 보면 금세 기분이 좋아지기도 한다.

2. 단순한 동작을 반복한다

이 시기에 가장 좋아하는 놀이는 까꿍놀이다. 이처럼 단순하고 반복되는 동작을 좋아하는데, 이것은 아기에게 기억력이 생겼다는 증거이다. 이 시기에는 숨박꼭질이나 까꿍놀이를 해주고, 북이나 흔들면 소리가 나는 장난감을 주는 게 좋다. 소리도 나고 두드리거나 흔드는 등의 같은 동작을 반복할 수 있기 때문이다. 이런 활동을 통해 아이는 기억력과 사고력을 기를 수 있고, 다음을 예측할 수 있는 능력도 생기게 된다.

□돌보기 포인트

1. 가재 도구를 장난감으로 준다

혼자 앉을 수 있고 양손을 자유자재로 사용하면서 놀잇감에 더 많은 관심을 보인다. 하지만 자주 가지고 놀던 장난감에는 관심을 두지 않고 전화기, 리모컨, 엄마 지갑 같은 것에 더 많은 흥미를 보인다. 물고 빠는 걸 좋아하므로 아이 입에 넣어도 문제가 없고, 사고 위험이 없는 주방 용품 같은 물건을 놀잇감으로 준다. 며칠에 한 번씩 놀잇감을 바꿔주면 더욱 좋을 듯 하다.

2. 안전사고를 미리 예방한다

배밀이를 하거나 기어다니기 시작하면 집 안 구석구석 돌아다니지 않는 곳이 없을 정도가 된다. 침대에 있다가 바닥에 굴러 떨어지는 건 매우 빈번한 안전사고 이며, 선풍기에 손이 끼이거나 열이 식지 않은 다리미 등에 화상을 입기도 한다. 위험한 물건은 미리 치워두고, 구석에 먼지가 쌓이지는 않았는지, 바닥에 아이가 삼킬 만한 단추나 동전 같은 것이 떨어지지는 않았는지 세심하게 신경 쓴다

3. 기는 놀이를 많이 한다

옛날 어른들은 아이를 많이 엎어두면 좋다고 하는데, 이는 엎드린 상태에서 손과 팔, 가슴 등으로 받은 감각이 두뇌를 자극하기 때문 이다. 따라서 많이 엎어놓은 아이들이 빨리 기고 빨리 앉는다. 특히 기는 동작은 팔과 다리, 손과 목 등을 동시에 움직여야 하므로 두뇌 발달에 좋다. 뿐만 아니라 근육이 더욱 단단해져 서고 걸을 때도 많은 도움이 된다.

4. 컵으로 먹이는 연습을 한다

이제 서서히 젖이나 젖병을 떼야 할 시기다. 그러기 위해선 숟가락이나 컵으로 먹는 연습을 해야 한다. 특히 젖병을 빠는 아이의 경우 컵으로 먹으면 먹는 양이 적고, 흘리는 게 많기 때문에 젖병을 떼기가 어렵다. 처음에는 먹는 게 어색하고 먹기가 쉽지 않기 때문에 아이가 거부하지만, 기분이 좋을 때 호기심을 느끼도록 유도한다. 이때부터 엄마가 습관을 들이면 아이도 자연스럽게 따라할 수 있다.

Q&A로 풀어본 알쏭달쏭 궁금증

Q. 밤에 한번 울기 시작하면 1~2시간은 계속 울어요. 어떻게 하면 울음을 멈추게 할 수 있을까요?

A. 아기가 밤에 울고 있다 해도 의식 면에서 보면 거의 자고 있는 것이나 다름없다. 그럴 땐 한번 확실히 깨워보는 것도 하나의 방법 이다. 날씨가 좋다면 아이를 안고 밖으로 데리고 나가는 것도 좋다. 잠이 깨면 기분이 바뀌어 언제 그랬냐는 듯 울음을 멈추기도 한다. 그런 후 재우면 대부분 푹 잔다. 너무 심하게 울어서 엄마가 감당을 못할 정도라면 소아과 진료를 받아보도록 하자. 대개 밤에 우는 것은 10개월 정도 되면 나아진다.

Q. 변비가 넘 심해 대변을 볼 때마다 울곤 합니다. 완하제를 먹이거나 관장을 시키는 편이 좋은지 그대로 두는게 좋은지 궁금합니다.

A. 이 시기에 변비를 일으키는 가장 큰 원인은 먹는 양이 적다는 점 이다. 소화시키기 좋은 음식만 먹여도 대변이 되는 재료가 적어서 변비가 잘 일어날 수 있다. 따라서 이유식을 먹일 때 부드럽게 삶은 감자나 야채같이 섬유질이 많은 식품, 또는 치즈나 버터 같은 유지방이 많이 함유된 음식을 섞어 먹여본다. 또한 과즙은 변을 부드럽게 해주는 효과가 있다. 그래도 심한 경우 여러 날 동안 쌓인 변을 그냥 방치하는 것보다 완하제를 먹이거나 관장을 하는 것도 방법 이다. 하지만 소아과에 문의한 후 결정한다.