올바른 유아식이 필요한 이유 3가지!

유아기는 돌 이후부터 초등학교 입한 전 시기인 만 5세까지를 말한다. 

이시기에 올바른 이유식이 필요한 이유는 무엇일까요?

첫째, 돌 이전에 비하여 성장속도는 더디지만 꾸준한 성장과 함께 다양한 신체기능이 발달하고 활동량이 증가하게 되어 올바른 영양섭취가 매우 중요하다.

둘째, 평생동안 지속될 수 있는 음식의 기호, 식사예절과 위생습관이 형성되는 중요한 시기 이다.

셋째, 편식, 빈혈, 성장부진, 과체중, 식품 알레르기 등 다양한 식사문제가 나타나는 시기로 현명한 대처와 관심이 필요 하다.