본문 바로가기

이유식10

아기 상태에 따라 이유식 먹이는 방법 이유식을 할 때 늘 계획처럼 단계단계를 밟아가며 잘먹고, 건강하면 좋겠지만 때론 감기로 열이 오르거나, 장염으로 설사를 하고, 입 안이 헐어 버리는 경우등 다양한 경우 경험하게 될 수 있다. 이렇게 아기의 상태에 따라서 이유식을 먹이는 방법도 달리 해야 한다. 땡스아빠와 함께 아기 상태에 따른 이유식 먹이는 방법을 알아보자! ■열이 나는 경우 -. 열로 인해 에너지와 수분이 많이 빠져 나가게 되므로, 부족한 열량과 수분을 채워줄 수 있도록 단백질이 풍부하고 부드러우면서 수분이 많은 이유식과 함께 수분 및 비타민미네랄이 많은 과일주스를 주는 것이 좋다. ■설사하는 경우 -. 수분이 빠져 나가 탈수증에 걸리기 쉬워 끓여 식힌 물이나 아기 전용 이온음료를 주는 것이 좋다. 기름진 음식은 피하고 증상이 호전되면.. 2018. 12. 2.
이유식 일기쓰기 및 파일 다운로드 이유식을 시작하는 초기단계에서는 간단하게 이유식 일기쓰기를 하는 것이 도움이 된다.식품 알레르기 여부와 이유식 진도 등 및 아기에게 필요한 영양소를 공급할 수 있는 식품군의 균형구성을 체크 할 수 있다. 간단한 이유식 일기쓰기 파일 다운로드 받아 사용해보자! ■초기 이유식 4~5개월, 이유식을 시작 하는 단계로 주스, 미음 정도의 묽기에 스푼을 적응 하는 시기 이다. -. 초기 수유 및 이유시간 예 오전 6시: 수유오전 10시: 이유식+수유낮 12시: 야채/과즙오후2시: 수유오후 6시: 수유오후 10시: 수유 -. 초기 이유식의 중점 .숟가락과 친해지는 시기 이다. .모유, 분유 외의 새로운 음식을 경험하고, 본격 이유식을 위한 준비기간 이다. . 묽은 쌀미음, 야채즙, 과일즙으로 시작 한다. . 새로운.. 2018. 11. 25.
월령별 이유식 재료 Step by Step 처음 쌀미음으로 이유식을 시작한 후 부터 어떤 음식으로 어떤 이유식 부터 먹여 보아야 할까? 지금 우리 아기에게 이 음식을 먹여도 될까? 너무 빠른건 아닐까? 이러한 생각들을 많이해 보았고, 찾아보게 됩니다. 그래서 월령별 이유식 재료를 정리하여 보았습니다. ■4~5개월 초기 이유식 -.곡류: 쌀, 찹쌀, 감사 -.어육류: 쇠고기, 멸치, 대두 -.채소: 무, 다시마 -.과일: 사과, 배 -.지방: 없음 -.우유: 모유 또는 조제분유 ■6~8개월 중기 이유식 -.곡류: 옥수수, 고구마, 밀 -.어육류: 닭고기, 조기, 명태, 병어, 가자미, 임연수, 도미, 팥, 홍합, 전복, 계란 노른자 -.채소: 당근, 시금치, 배추, 양배추, 양파, 호박, 들깻잎, 미역 김 *당근의 경우 이 시기의 다른 야채들 보다.. 2018. 9. 23.
이유식의 기본과 식품군별 주요기능과 영양성분 ■이유식의 기본 1. 규칙적인 시간에 숟가락으로 떠 먹이는 것이 기본이다. 2. 아기를 혼자 앉힌 상태에서 먹이는 것이 독립성을 배우기 좋다. 3. 즐겁고 편안한 분위기를 유도하고 음식을 강요하지 않아야 한다. 4. 처음에는 한 수푼(약5g)에서 시작하여 점차 양을 늘도록 한다. 5. 한 가지 식품에 대해 약 4일~1주일 정도 관찰기간을 갖도록 한다. 6. 이유식에 빨리 적응하도록, 아기가 배고프 때 수유 전에 준다. 7. 일단 거부한 음식은 며칠간 간격을 주었다가 다시 먹여 보도록 한다. 8. 이유식 조리도구는 소독하기 쉬운 형태로 된것을 따로 준비 한다. ■이유식에 꼭 필요한 식품군별 주요기능과 영양성분 본격적인 이유식을 섭취하는 6개월 이후부터 6가지 식품군을 골고루 섭취할 수 있도록 식단을 짜야 .. 2018. 9. 18.
157일 아기 소휘 쌀 미음으로 이유식 시작했어요! 2018. 8. 1소휘가 태어난지 157일 쌀 미음을 시작했다. 요즘은 시대가 좋아서 클릭 몇번 혹은 터치 몇번 하면 필요한 것들이 집으로 배달 온다!둘째 소휘의 이유식을 위해 백미 고운 쌀가루를 인터넷 주문하여 받았다!"첫째 때 이유식을 어떻게 했는지 기억이 안난다" 보통 둘째 맘들이 하는 말 이다.아빠도 엄마가 이유식을 만드는 것 도와주며 보고 먹여주고 했는데 아빠 역시 이유식을 어떻게 했는지 기억이 안난다.그러한 엄마. 아빠들을 위해 쌀미음 만드는 방법이 친절하게 설명되어 있다. 잠깐 쌀미음을 만드는 방법을 살펴보자!1. 냄비에 찬물 120cc에 쌀가루 6g(어른수저 한스픈)을 넣어 잘 풀어준다.2. 중불에서 방울이 보글보글 올라올때까지 잘 저으면서 끓여 준다.3. 보글보글 끓으면 약불로 줄여서 5.. 2018. 8. 28.
식빵, 우유 섭취등 같은 듯 다른 후기 이유식 궁금증 Q & A Q. 10개월 아가인데요, 이유식을 너무 잘 먹어요. 그런데 이유식만 먹고 이제 분유는 안 먹으려고 하네요. 지금부터 분유는 안 먹이고 이유식만 먹이면 안 되나요? A. 10개월 된 아가라면 적어도 하루에 모유나 분유를 50~600cc는 먹어야 합니다. 성장기 아가는 두뇌 발달에 지방이 꼭 필요한데, 모유나 분유에는 두뇌발달에 꼭 필요한 지방이 많습니다. 엄마가 모유나 분유를 제외하고 그렇게 지방을 먹이는 것은 거의 불가능합니다. 이유식만 먹이는 것은 안 됩니다. Q. 잣이나 땅콩을 이용해 만든 죽은 부드럽고 맛도 좋습니다. 하지만 호두를 비롯한 견과류는 돌 이전에 먹이지 말라는데 왜 그런 건가요? A. 땅콩이나 호두, 잣 등의 견과류는 소화가 잘 되지 않고 알레르기를 일으킬 가능성이 있기 때문에 적어도.. 2018. 6. 28.

티스토리툴바