■조유농도 맞추기
조유농도는 모유농도를 기본으로 맞추어 놓은 것 이다. 온도가 너무 진하면 아기에게 부담이 되고, 농도가 연하면 아기에게 충분한 영양공급이 부족할 수 있다. 가끔 끓인 물 외에 사골국물 등 육수를 이용하는 경우가 있으나, 이는 조유 농도에 영향을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋다.
*분유타기 기본 원칙!
1. 소독한 젖병, 젖꼭지, 끓여서 식혀놓은 물을 준비 한다.
2. 6개월 미만의 아기가 먹는 조제분유의 경우 사카자키 균 등의 오염방지를 위해 반드시 70℃ 정도의 물에서 조유할 것을 권장한다. (WHO 및 식약청 분유수유 권장 가이드 이다)
3. 분유 캔 안의 전용스푼으로 가루를 푼 다음 가루 윗부분을 평평하게 깎아 정확한 양을 측정해야 한다.
4. 조유량의 2/3 정도 분량의 물을 넣고 분유를 넣고 섞어준다.
5. 거품이 너무 생기지 않도록 위 아래로 흔들지 말고 손목을 회전하듯 흘려서 섞은 후 남은 양의 물을 부어 조유량을 맞춘다.
6. 손목 안쪽에 본유를 몇 방울 떨어뜨려 약간 따뜻한 정도의 느낌이 들면 수유 가능하다
■수유 횟수 및 수유량
수유횟수와 수유량은 아기에 따라 달라지므로 일반적인 수치에 따라 너무 엄격하게 지키는 것 보다는 아기의 수유리듬에 맞추어 주는 것이 더 바람직 하다.
.출생~1주
1회 수유량: 60~90 / 1일 섭취횟수: 6~10회
.1주~1개월
회1회 수유량: 120~140 / 1일 섭취횟수: 6~8회
.1~3개월
1회 수유량: 140~180 / 1일 섭취횟수: 5~6회
.4~5개월
1회 수유량: 180~210 / 1일 섭취횟수: 4~5회
.6~8개월
1회 수유량: 210~240 / 1일 섭취횟수: 3~4회
.9~12개월
1회 수유량: 210~240 / 1일 섭취횟수: 2~3회
.1~2세
1회 수유량: 210~240 / 1일 섭취횟수: 1~2회
*아기의 수유리듬과 아기가 먹는 전체적으로 먹는 양, 이유식을 먹는 양 등등 아기들 마다 수유량이 다르다는 것을 기억하고 수유 횟수 및 수유량은 참고용으로만 봅시다.
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