행복한 임신92 근질근질 욱신욱신 다양한 트러블이 나타나는 임신중기 불쾌증상과 대처법 임신 중기는 임신 기간 중 태아와 임산부 모두 비교적 안정된 시기라 할 수 있다. 그러나 배가 점점 부르면서 서서히 신체 트러블이 나타나기 시작한다 근질근질, 욱신욱신 다양한 트러블이 나타나는 임신 중기 불쾌증상과 대처법을 땡스아빠와 함께 알아보자! 요통 임신을 하면 자세가 변하게 마련 이다. 배가 나오기 때문에 균형을 잡기 위해서 다리를 벌리게 되고, 배를 앞으로 내밀고 상체를 뒤로 젖히게 된다. 임신이 진행될수록 상체는 점점 더 뒤로 젖혀진다. 이런 자세는 허리 근육을 긴장시켜 요통의 원인이 된다. 임신 마지막 달에는 아기의 머리가 골반으로 내려가 척추를 누르기 때문에 증상이 더욱 심해질 뿐 아니라, 골반이 아래로 빠질 것 같은 요통을 경험하게 된다. 요통을 줄이려면 앉거나 설 때 어깨를 구부정하게 .. 2018. 1. 18. 출산 준비를 끝내야 하는 임신 9개월 산모와 태아의 변화 임신 9개월(만32~35주)가 되면 자궁저의 높이가 가장 높은 시기로 임산부가 가장 힘든 시기이다. 쉽게 피로해지고 예민해지며, 배가 불러서 모든 행동이 불편하다. 충분한 휴식을 취하면서 출산에 대비한 준비를 마쳐놓아야 하는 임신 39개월 산모와 태아의 변화에 대해서 땡스아빠와 함께 알아보도록 하자! 임신 9개월의 메모 태아의 키 : 약 45~48cm 태아의 몸무게 : 약 2.3~2.6kg 자궁저의 높이 : 약 28~32cm - 밤에 자다 다리에 쥐가 나기 쉽다. - 불규칙한 자궁 수축으로 배 땅김을 느낀다. - 피로를 쉽게 느끼고 불안감이 생긴다. - 배가 가렵고 배꼽이 튀어나온다. - 출산준비물 챙기기, 집 안 정리하기 등 출산준비를 마친다. - 극심한 운동이나 성생활, 여행은 조산의 원인이 될 수 .. 2018. 1. 16. 아기와 만날 날이 손꼽아 기다려지는 임신 10개월 산모와 태아의 변화 분만에 대한 공포가 가라앉을 수 있게 좋은 생각을 하고, 명상을 하는 것도 도움이 된다.이 되면 임산부의 몸은 본격적인 출산 준비에 들어간다. 36주 이후에는 일주일에 한 번씩 정기 검진을 받도록 하고, 이때는 언제 아기가 태어날지 모르므로 평소 만반의 준비를 해놓는다. 아기 역시 출산에 대한 준비를 다 마친 상태인 임신 10개월 저 땡스아빠와 함께 산모와 태아의 변화에 대해서 살펴 보도록 합시다. 임신 10개월의 메모 태아의 키 : 약 50cm 태아의 몸무게 : 약 2.9~3.4kg 자궁저의 높이 : 약 32~34cm - 언제든지 출산 할 수 있다. - 가진통이 느껴진다. - 입원 준비 를 해놓는다. - 출산 후 생활에 대한 계획을 세운다. - 샤워 등으로 몸을 늘 깨끗하게 한다. - 출산 징후가 나타.. 2018. 1. 15. 임신 8개월(만28~31주) 태아와 산모의 변화 임신 28주부터는 정기 검진을 2주에 한 번씩 받도록 한다. 그만큼 출산이 임박해졌다는 신호이므로 행동에 각별히 조심해야 한다. 태아가 급격히 커지기 때문에 이제부터는 하루하루 배가 부르는 게 달라진다. 조산이 되지 않도록 주의해야 하는 임신 8개월 땡스아빠와 함께 태아와 산모의 변화에 대해서 알아보도록 하자! 임신 8개월의 메모 태아의 키 : 약 40~43cm 태아의 몸무게 : 약 1.5~1.8kg 자궁저의 높이 : 약25~28cm - 임신으로 인한 각종 트러블이 심해진다. - 갈비뼈에 통증이 느껴진다. - 출산용품을 준비하고 아기 방도 꾸며놓는다. - 반드시 정기 검진을 받는다. - 넘어지거나 배에 충격이 가는 일은 피한다. - 장시간 여행은 조산의 우려가 있다. 만 28주 태아는 얼마나 자랐을까? .. 2018. 1. 14. 임신중 질병 민간요법과 한약으로 다스리자! 임신을 하면 저항력이 약해져 잔병치레가 잦아진다. 하지만 변비, 감기, 두통 같은 사소한 질병에도 약을 쓸 수 없어 난감할 때가 많다. 독한 약 대신 몸에 부작용 없이 안심하고 사용 할 수 있는 민간요법과 보약으로 잔병을 치료하여 보자! 부작용 없는 민간요법 민간 요법은 대부분 부작용이 없기 때문에 임신 중에도 사용할 수 있다. 의사의 처방이 내려진 약이라고 할지라도 찜찜하기 마련 이다. 꼭 약으로 치료해야 하는 병이 아니라면 민간요법에 의지해보는 것도 좋은 방법 이다. #감기 피로, 수면 부족, 추위 등으로 몸의 저항력이 떨어졌을 때 감기에 쉽게 걸린다. 감기에 걸리면 몸에 오한을 느끼며 열이 나고 재채기, 콧물 같은 증세가 나타나는데 이 때 충분한 영양 섭취와 휴식을 취해야 한다. *추천 민간요법 1.. 2018. 1. 14. 예비 아빠의 아내 돌보기 처세술 안녕하세요!땡스 아빠입니다."얼마전 아내가 임신했다! 남편은 무엇을 해야할까?"라는 제목으로포스팅 하였는데 오늘은 그 후속편으로 예비 아빠들의 처세술에 대해서 이야기 해볼까 합니다. 임신 중기가 되면 아내는 여기저기 아프고 불편한 것이 많다.여기저기 아픈 아내를 위해 예비 아빠들이여 아내에게 마사지를 해주자!퇴근 후 힘들더라도 사랑의 손길로 마사지나 안마를 해주자. 그럼 아내 사랑 아기 사랑이 듬뿍 묻어날 것이다.땡스 아빠는 코코넛 오일을 사용하여 아내에게 배를 마사지 해주며 태담을 해준다.그럼 아내도 좋아하고 태아도 태동으로 통통 하며 신호를 보내온다.물론 땡스 아빠는 태아 땡큐가 둘재 이기에 첫재 땡스와 함께 마사지 해주며 동생에 대한 사랑도 가르치게 되는 것 같다. #예비 아빠의 처세술 복부나 허리.. 2018. 1. 13. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 16 다음
