건강하고 쾌적하게 사계절 나는 법1 쾌적한 생활을 위한 계절별 임산부의 생활 수칙 계절별 쾌적 생활법 임신중에는 몸도 힘들고 땀도 많이 나는데, 한여름은 어떻게 보낼까? 또 추운 겨울은 어떻게 보낼까? 임산부들은 몸이 정상이 아닌 만큼 계절을 나는 데도 걱정이 많다. 건강하고 쾌적하게 사계절 나는 법을 땡스 아빠와 함께 살펴보도록 하자! 봄 주의해야 할 것으로는 입덧, 피부병, 기미.주근깨, 알레르기가 있다. 한의학에서 봄은 '풍이 동하는 계절'로, 온도가 높고 바람이 많고 건조하기 때문에 알레르기가 생기기 쉽다. 겨울 동안의 운동 부족, 비타민 부족으로 생체 리듬이 바뀌기 때문에 저항력과 면역력이 약해진다. 봄철 임산부 생활 수칙 * 봄철은 봄 햇살과 바람으로 피부 트러블이 많은 계절이다. 몸을 깨끗이 하고 옷을 얇게 입어 혈액순환을 돕는다. 비누나 화장품도 자극이 없는 것을 사용한.. 2018. 2. 9. 이전 1 다음
