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아빠의 육아101

5살 예원 유치원 준비물 List ■어린이 집과 유치원은 준비물도 다르다. -. 첫째 땡스가 어린이 집 졸업을 하였고 이제 유치원 입학 준비를 하고 있다. 어린이 집에 입소 할 때에도 여러가지 준비물이 많았다. 지난 포스팅을 통해 4살 어린집 새학기 준비물과 비용을 알아 볼 수 있다. 오늘은 5세 유치원 입학 준비물을 알아보는 글을 쓰려고 한다.2018/03/09 - [아빠의 육아] - 아빠가 준비해주는 4살 어린이 집 새학기 준비 그리고 비용 이제 어린 아기가 아닌 유아 5살! 몸도 정신도 성장 하였으니 좀더 배우는 것도 많고, 혼자 해야 하는 것들도 많을 것 같다. 그래서 인지 유치원을 입학 하는 5세 준비물 또한 많은 것 같다. 유치원 마다 추구 하는 방향이 다르니 준비물 또한 다르겠지만 우리나라의 5살 아이들이 어느 유치원에 있던.. 2019. 3. 1.
유치원 입학준비물 영유아 건강검진 결과서 온라인 출력 방법! 어느덧 첫째 5살 아이가 어린이 집 졸업이라는 것을 하고, 유치원 입학을 준비하고 있다.아빠는 어린이 집에도 졸업식이 있고 졸업앨범 촬영까지 한다는 것을 처음 알았다! 분명 조카들 어린이 집은 졸업식 안했는데 우리 아이 어린이 집은 졸업식과 졸업앨범 촬영을 하였다. 졸업은 또 다른 시작이라고 하지 않았던가? 어린이 집에 입학할 때도 어러가지 준비물이 필요했는데 유치원 또한 여러가지 입학 준비물이 필요하다. 그중 생각하지 못했던 서류가 하나 있다. 그것은 "영유아 건겅검진 결과서"건강검진 결과서 보고 난후 버리고 없는데 어떻게하지? 병원을 다시가서 받아와야 하나? 갈 시간이 없는데 다른 방법이 없을가? 생각하여보니 영유아 건강검진 결과서 온라인 출력이 가능하다. 저와 같은 부모님들의 편의를 위해 영우아 건.. 2019. 3. 1.
영유아 식생활 지침 및 유아식 궁금증 ■생후 6개월까지는 반드시 모유를 먹이자. 1. 초유는 꼭 먹이도록 한다.2. 생후 2년가지 모유를 먹이면 더욱 좋다.3. 모유를 먹일 수 없는 경우에만 조제유를 먹인다.4. 조제유는 정해진 양대로 물에 타서 먹인다.5. 수유 시에는 아기를 안고 먹이며 수유 후에는 꼭 트림을 시킨다.6. 자는 동안에는 젖병을 물리지 않는다. ■이유 보충식은 성장 단계에 맞추어 먹이자. 1. 이유 보충식은 생후 만 4개월 이후 6개월 사이에 시작 한다.2. 이유 보충식은 여러 식품을 섞지 말고 한 가지씩 시작 한다.3. 이유 보충식은 신선한 재료를 사용하여 간을 하지 않고 조리해서 먹인다.4. 이유 보충식은 숟가락으로 떠 먹인다.5.과일주스를 먹일 때는 컵에 담아 먹인다. ■ 유아의 성장과 식요에 따라 알맞게 먹이자. 1.. 2019. 1. 21.
식품알레르기 증상과 대처법 그리고 식사일기 ■식품알레르기 . 식품알레르기는 유전적인 요인, 면역반응 등으로 인해 일어나게 된다.식품알레르기가 유아들에게 많은 이유는 소화기관과 면역계가 아직 미숙하기 때문으로 성장하게 되면 자연스럽게 감소되기도 한다. 그러나 일단 유아에게 알레르기 반응을 보인 원인식품을 찾아 공급을 중단하는 것이 중요하다. ■식품알레르기 증상 . 구역질, 구토, 설사 등 소화기 증상 뿐 아니라, 피부가려움, 발진, 두드러기와 같은 피부 반응, 코막힘, 가슴조임, 눈물, 눈가려움 등 다양한 증상을 일으킨다. 가벼운 증상부터 생명을 위협하는 반응까지 그 장상이 다양하고, 위험할 수 있다. . 식품알레르기 증상을 보인다면 우선 전문의의 상담을 받아 정확한 진단과 원인식품을 찾는 것이 중요하다. ■식품알레르기 대처법 -. 식품알레르기 원.. 2019. 1. 21.
유아기 과체중의 원인과 대처방법 그리고 성조숙증 ■과체중이란? . 과체중은 유아가 같은 성별과 나이(월령)에서 기준치 보다 높은 체질량지수(BMI)를 가질 때를 말한다. . 2007 한국 소아.청소년 성장도표에서 체질량지수(BMI)가 95백분위 이상이거나, 체질량지수(BMI)가 25kg/㎡ 이상인 경우 과체중이라고 판정 한다. *체질량지수(BMI)구하는 방법 체질량지수(BMI)=체중(㎏)/신장(㎡) 이다. 예를들어, 신장 100㎝, 체중 20㎏인, 만 3세 경우를 계산해 보자! 1. 아이의 신장을 m로 한산한다.100㎝▶1.0m 2. 신장을 제곱 한다.1.0 Χ 1.0 = 1 3. 체중을 2의 값으로 나눈다.20/1 = 20, BMI는 20이 된다. 4. 아이의 성별에 따라 남아.여아 그래프의 가로축(나이)에서 3세, 세로축(BMI)에서 20을 찾아 .. 2019. 1. 21.
유아 빈혈의 원인과 대처방법 ■빈혈이란? . 빈혈은 여러 종류가 있지만, 철결핍성 빈혈이 가장 흔하다. 철결핍성 빈혈의 경우 혈액 내 적혈구 수가 부족하거나, 혈색소가 부족하게 된다. 이로서 혈액의 역할인 산소운반 능력이 떨어지게 된 질병을 말한다. . 빈혈은 단순 어지러움 뿐만 아니라 집중력과 학습능력저하, 면역력 저하, 성장부진 등 유아에게 중요한 건강문제를 유발시킬 수 있다. . 빈혈은 대체로 증상이 없으나, 쉽게 피로해지고, 체온조절을 잘 하지 못해 추위를 많이 타게 된다. . 빈혈은 빈혈이 되기 이전부터 적절한 영양공급을 통하여 예방하는 것이 중요하다. ■빈혈의 원인 . 유아 빈혈은 급속한 성장으로 인해 철 등 영양소의 필요량이 증가하는데 섭취량 혹은 흡수율이 이를 따라가지 못할 때 발생할 수 있다. . 우유나 음료 등을 .. 2019. 1. 19.